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sul corretto bilanciamento tra carboidrati, proteine e

grassi per dare leggerezza ed equilibrio all’alimenta-

zione. Tutto studiato dai nutrizionisti così da avere un

pranzo in sintonia con lo stile lavorativo milanese e un

giusto apporto calorico.

Considerandoanche lavostraesperienzavitivinicola,

come proponete al cliente un calice di vino senza

correre il rischio di “appesantirlo”?

Il nostro bistrot ha anche una ricca enoteca per chi

vuole fare degustazioni, magari anche in occasione di

pranzi di lavoro. Allo stesso modo, però, per chi non

vuole rinunciare a questo piacere nei soli 20 minuti

che ha a disposizione, diamo la scelta di vini biologici

e biodinamici. Un altro fattore che ci caratterizza in

ricercatezza e originalità.

www.sanpietrocafe.com

LA STORIA DIVENTA MODA

La pausa, un tempo, era sempre accompagnata da un

buon bicchiere di vino. Anzi, non era un pranzo vero

se sulla tavola non faceva bella mostra di sé il fiasco.

Anche se le usanze sono un po’ cambiate, il gusto

della tradizione e della storia restano invariati, basta

solo riadattarli al ritmo della città. Ed è così che a

Firenze,apochipassidaPiazzadellaSignoria, si

puòvivereunapausachesi “ripete”dal 1875.

I Fratellini

, un luogo dove il pranzo ha le

forme del panino letteralmente “farcito”

di tradizione e del bicchiere di vino. “Qui

le persone fanno una sostamassima di 10

minuti: leggono ilmenù,ordinanoevia.Tra

PAUSA PRANZO AL GUSTO

DELLA TRADIZIONE

CON PANINO FARCITO

DI SALUMI E UN SINCERO

BICCHIERE DI VINO

DA “I FRATELLINI”, FIRENZE

28

Mixer

/ SPECIALE MOMENTI DI CONSUMO

PRANZO

IL PANINO SECONDO CLAUDIO

SADLER

Anche se il tempo (purtroppo) è sempre meno, una pausa per

mangiare qualcosa è importante e il panino resta una delle

soluzioni più pratiche. Per Claudio Sadler, chef stellato ed

eletto nel 2015 Ambasciatore della Cucina Italiana nel Mondo, è

indispensabile selezionare un locale dove il panino, assieme a tutti

i suoi ingredienti e farciture, sia davvero buono! “Molte le ricette

gourmet ma bisogna concentrarsi su due elementi fondamentali

– spiega Sadler – la freschezza delle materie prime e la fragranza.

Il gusto personale fa il resto, ognuno è libero di farcire il proprio

panino con salumi, formaggi, verdure… tutto però deve essere

di qualità, compreso il pane, fondamentale per avere un insieme

sano e appetitoso. Per una pausa pranzo equilibrata basta avere

davanti sempre un cibo semplice, con poche elaborazioni e

condito moderatamente, così da scoprire tutti i sapori”.